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深足重新集结今天首训,开始持续高强度训练
日期: 2018-06-16浏览次数:191
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6月16日上午,深足一线队队员结束了15天的假期,在深足基地重新集结,开始了假期后的第一堂训练课,下半赛季备战的序幕也就此拉开。



队员体重变化不大,卡罗基本满意

早上9点左右,深足队员已经开始陆续抵达深足基地。归队后队员们要做的第一件事,就是称重。在健身房的力量训练10点半左右开始,看到主帅卡罗和教练组成员,队员们纷纷上前握手致意。


早在5月30日晚比赛结束后,深足队员就收到了主帅卡罗的训练计划单,当时卡帅要求队员要严格按照计划管理自己的假期。在训练开始前,卡帅收到了队员们的称重结果。经过15天假期,大部分队员的体重变化不大,但有极少部分队员的体重超标。主帅卡罗说:“这个假期大家做得不错。那几个体重不达标的队员,接下来我们要给他们开小灶。”



持续高强度训练,保证球员状态

归队后的第一个训练日,深足上午在健身房进行体能和康复训练,下午在场地进行有球训练。训练开始前卡罗的动员很有感染力:“我希望大家都是带着冠军的信念回来的!希望大家明白,这个夏天的每一堂训练课对我们都非常重要,不要缺席,保证每一堂训练课的质量,才能达到我们想要的效果。”

卡罗所说的重要性,也会体现在训练的强度上。下半赛季开始前,球队的训练计划都是一天两练和一天一练交替进行,强度会比较大。


训练之余关注世界杯,深足队员看好巴西德国

重新归队,很多队员改变了形象。门将韦健特意修了个性化的板寸头,张远、祖鹏超、叶楚贵和费煜都理了发,外援奥汗德扎剪短了自己的“脏辫”。祖鹏超说:“用全新面貌的迎接下半赛季。天气太热了,剪短一点,训练比赛都方便一点。”


在训练之余,球员们讨论得最多的就是俄罗斯世界杯了。王子华说:“这届世界杯部分比赛开球时间早,所以这个月我们都会看比赛,平时闲聊,世界杯肯定是最主要的话题。”

对于看好的球队,王大龙比较谨慎:“小组赛刚开始,大多数强队都还没有亮相。让我现在预测,我看好巴西和德国。我感觉巴西今年要么是新出来一个‘妖人’,要么是内马尔封王。”崔民也看好德国卫冕,但作为朝鲜族球员他也希望韩国能踢得好一点,为亚洲足球争光。


吕海东同样也看好巴西、德国。他说:“德国的中场太强大了!不要说卫冕难,看皇马欧冠都可以三连冠!”看到普雷西亚多,吕海东跟他开起了玩笑:“哥伦比亚没有你,肯定拿不了冠军。”

  • CL2021 LEAGUE TABLE
    Ranking Team Rounds Wins A/D Points
    1 Guangzhou Evergrande 30 23 44 72
    2 Beijing Guoan 30 23 34 70
    3 Shanghai SIPG 30 20 36 66
    4 Jiangsu Suning 30 15 19 53
    5 Shandong Luneng 30 15 20 51
    Updated Time:2018-05-31 More . . .
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    Dec. 01 15:00